Episode 17: Fill Your Cup First: A Conversation on Self-Care and Resilience with Lucy Chen
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Episode 17: Fill Your Cup First: A Conversation on Self-Care and Resilience with Lucy Chen
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A proposito di questo titolo
Feeling depleted? It's time to refill your cup! 🫗
Join me as I talk with Lucy Chen, a powerhouse of resilience and self-love, about the importance of mindful self-care for emotional well-being and personal growth. Learn how to set healthy boundaries, cultivate self-compassion, and tap into your inner strength.
Watch the full conversation here: https://youtu.be/HpUUrnOSQkI
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