Episode 10: El Hambre Emocional

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Episode 10: El Hambre Emocional

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A proposito di questo titolo

Este es un tema que siempre va a tener muchos "identificados", yo la primera. Muchos estamos programados para compensar nuestros picos emocionales a través de la comida, y eso nos crea un desbarajuste tremendo: subidas y bajadas de peso, mala alimentación, culpa, frustración, y, en el peor de los casos, originar trastornos alimentarios muy serios como la anorexia o la bulimia. Te invito a escuchar este podcast y a darme tu feedback. Puedes escribirme a info@nathalicalderon.com, o a mi IG @nath_calderons. Gracias por compartir esta información con aquellos que creas que puedan necesitarla. Un abrazo. Nath.

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