Ep 6: Trauma & Self-Care
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Ep 6: Trauma & Self-Care
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A proposito di questo titolo
Woof y'all. We recorded this 4/21/2021. How do you care for yourself when the world is a dumpster fire of social injustice? What does self-care look and feel like when you can barely get out of bed? How do you reach out to someone who's cup is empty? How do you communicate with people reaching out to check-in when you don't want to be checked in on. We cover all of this and more in this episode.
CW: Discussions of the murders of George Floyd, Daunte Wright, Yadhira Romero Martinez; feeling unsafe in situations, and helplessness.
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Jump to 41:50 to skip over the Trial, feeling unsafe in situations and as a minor.
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