Ep 40 - Build an unbreakable training routine, ft. Adrian Brown
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ep 40 - Build an unbreakable training routine, ft. Adrian Brown
-
Letto da:
-
Di:
Adrian joins the boys to chat all things consistency, setting up a routine, and learning to love the process, for continual results.
Adrian: Instagram
This week's topics:
1. What we look for in a good gym 4:19
2. Staying locked in when it gets hard 9:23
3. Good training simplifies over time 17:05
4. How we learned to enjoy training 24:54
5. What time should you train? 35:59
Let us know your thoughts and send in any questions/topics, otherwise enjoy the show!
Stay updated: https://instagram.com/Odyssey.Strength
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione