Ep.3 Sitting In Silence
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Ep.3 Sitting In Silence
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A proposito di questo titolo
What does it mean to sit in silence? I go in depth in this episode 3 of the "Art of the Spotless Mind" Podcast about why it is important for you to learn how to sit in silence with yourself. I talk about my own experiences and what I have learned through sitting in silence, and I also briefly discuss the science and spiritual aspects of this practice.
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