Ep.3 How to regulate emotions for a better life, Our health retreat LOLS
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ep.3 How to regulate emotions for a better life, Our health retreat LOLS
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
In this episode Katie & Tegan, share lessons and learnings from a health retreat whilst divulging into the unexpected turn of events that had them struggling to keep a straight face . With humour and honesty, they dive into the importance of creating safe spaces for emotional release, how our environments shape our mood and energy, and why a good "circuit break" can shift your perspective. Through personal anecdotes and insightful takeaways, Katie and Tegan show us how acknowledging and feeling stored emotions can lead to living a lighter, more peaceful life.
Get to know us on Instagram @tegan.martin @katiewilliams
Ancora nessuna recensione