Ep 28: Perimenopause #2
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Ep 28: Perimenopause #2
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In this episode of the perimenopause series, I'm talking about how perimenopause symptoms are a report card of what has happened over the last 20 years. The symptoms tell us what has been supported (or not supported) and what needs to happen moving forward. The symptoms point to a deeper issue - which actually nourishing your body and understanding what she is saying to you, will improve your transition experience dramatically.
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