Ep 2: Mindfulness Meditation
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Ep 2: Mindfulness Meditation
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What is Mindfulness? Lets discuss it and then get straight into a brief guide session.
I'd love to know what your thoughts are: - https://anchor.fm/hassan-ghaffar/message
Instagram/Twitter: @PsychHassan
Intro/Outro - Her by Jacob Ladegaard (Jacob's Piano)
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