Ep. 15 - The Five Fundamentals of Health: #5 Meditation & Prayer

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Ep. 15 - The Five Fundamentals of Health: #5 Meditation & Prayer

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Unlock the fifth fundamental of health: Meditation & Prayer. Join us on this transformative episode of "The Health Playbook" as we explore the profound benefits of incorporating meditation and prayer into your daily routine. Discover how these ancient practices can promote mental clarity, emotional balance, and spiritual well-being.

The Health Playbook is presented by USA Medical

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