Ep. 127 | Schwartz 2001 Introduction to the Internal Family Systems Model
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ep. 127 | Schwartz 2001 Introduction to the Internal Family Systems Model
-
Letto da:
-
Di:
[Summary] Richard Schwartz's book, Introduction to the Internal Family Systems Model, introduces the foundations of IFS therapy. IFS posits that the mind is comprised of various ‘parts,’ including protective parts (managers and firefighters) and vulnerable parts (exiles). This therapy model aims to help individuals access their ‘Self,’ a core of inherent goodness and wisdom, to foster healthier internal relationships between these parts. The book details how these parts interact, explains how to identify them, and offers exercises to facilitate self-exploration and healing. Ultimately, the goal is to achieve self-leadership, improving both internal harmony and external relationships.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione