Ep 113. 10 Minute Walking Guided Meditation to Quiet Overthinking and Find Solutions
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ep 113. 10 Minute Walking Guided Meditation to Quiet Overthinking and Find Solutions
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Do you ever feel stuck in your head, replaying the same thoughts until you're drained? In this 10-minute walking guided meditation, I'll help you shift from overthinking to clear, confident problem-solving.
Through grounding, gentle movement, and visualization, you'll release stress, quiet mental chatter, and open to fresh insights. You'll also learn how to let go of negative energy, focus your mind, and trust your intuition to guide you forward.
⚠️ As always, check with your healthcare team before beginning any exercise or movement practice.
📍Visit our website: healthconsciouslivinginc.com
Ancora nessuna recensione