Emotional Eating: End Your Food Relationship
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Emotional Eating: End Your Food Relationship
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Questions, comments? Shoot me a text.
"You need to fix your relationship with food."
You've heard it a million times. But what if that phrase is actually part of the problem?
In this episode, I'm challenging the way we talk about food and sharing a simple mindset shift that takes the drama out of eating.
If you've ever felt out of control around food, this one's for you.
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