Emocji się nie je copertina

Emocji się nie je

Emocji się nie je

Di: Beata Nowicka-Misiewicz
Ascolta gratuitamente

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
Nazywam się Beata Nowicka-Misiewicz, jestem psychologiem, szkoleniowcem, coachem oraz autorką kursów i szkoleń online. Równocześnie jestem osobą, która zajadała emocje i stres ale pokonałam ten problem skutecznie i na stałe już dawno temu a dziś pomagam innym.

Mój podcast Emocji się nie je porusza takie tematy jak:
  • zajadanie emocji i stresu
  • psychologia jedzenia
  • psychologia odchudzania
  • emocje i radzenie sobie z emocjami
  • stres i radzenie sobie ze stresem
  • przyjazna asertywność
  • silna wola wobec jedzenia
  • rozwój osobisty
  • psychologia
  • uzdrawianie relacji z jedzeniem
  • zdrowa relacja ze sobą i z innymi
  • zdrowa relacja z jedzeniem
Problemy, w rozwiązaniu których pomagam to:
  • zajadanie emocji i stresu, bezsilność wobec jedzenia
  • jedzenie kompulsywne, napadapowe
  • uzależnienie od jedzenia, uzależnienie od słodycze
  • zaburzenia odżywiania
  • objadanie się, podjadanie
  • odchudzenie się na stałe
  • niskie poczucie własnej wartości i brak pewności siebie
Moje miejsca, do których się zapraszam, to:
  • program Emocji się nie je: https://emocjisienieje.pl
  • program Kobieta Pewna Siebie: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/kurs
  • szkolenie o Silnej Woli wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola
  • blog: https://nowicka-misiewicz.com
  • platforma kursowa: https://kursy.nowicka-misiewicz.com
  • 10 najważniejszych kroków, dzięki którym pozbyłam się zajadanie emocji i stresu na stałe:
  • https://kursy.nowicka-misiewicz.com/10-kroków

Owocnego słuchania :)


Beata


Podcast dla kobiet, podcast o emocjach, podcast o psychologii, podcast o zaburzeniach odżywiania, podcast o odchudzaniu.

Emocji się nie je. Emocje się czuje.

Czyli o tym, jak odzyskać poczucie kontroli nad apetytetm i spokój w temacie jedzenia.Copyright Beata Nowicka-Misiewicz Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale
Episodi
  • 83. Zmień myślenie, zmień jedzenie

    83. Zmień myślenie, zmień jedzenie
    Sep 28 2026
    Zmień myślenie, zmień jedzenie a zmieni się Twoje ciało, zdrowie i samopoczucie.
    Czyli o tym, co jest dla nasz lepsze niż diety, ograniczenia czy przymus.

    Zapraszam do posłuchania.
    Strona tego odcinka: https://emocjisienieje.pl/83


    Po więcej zapraszam tutaj:

    Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

    Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

    Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

    ----

    Podobało Ci się?

    Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

    Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.

    Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

    Pozdrawiam

    Beata Nowicka - Misiewicz
    Mostra di più Mostra meno
    19 min
  • 82. W objęciach lasu - rozmowa z Ewą Madejską

    82. W objęciach lasu - rozmowa z Ewą Madejską
    Aug 24 2026
    Ewa na swojej stronie napisała:
    „Natura pozwala odkryć to, kim jesteśmy i czego potrzebujemy.”

    To jej własne doświadczenie, kiedy to natura a szczególnie las, przywróciły ją do życia.
    Zapraszam do posłuchania.

    Strona tego odcinka to https://emocjisienieje.pl/82


    Polecam:
    • strona Ewy https://hortree.pl
    • program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl


    Po więcej zapraszam tutaj:

    Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

    Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

    Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

    ----

    Podobało Ci się?

    Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

    Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.

    Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

    Pozdrawiam

    Beata Nowicka - Misiewicz
    Mostra di più Mostra meno
    46 min
  • 81. Jedyne ciało jakie masz czyli kilka słów o samoakceptacji

    81. Jedyne ciało jakie masz czyli kilka słów o samoakceptacji
    Jul 15 2026
    Inspiracją do odcinka jest felieton Oprah'y Winfrey, która od dziecka miała trudną relację ze swoim ciałem i przez kilkadziesiąt lat walczyła z kilogramami oraz efektami jojo.

    Jednak któregoś dnia dotarło do niej, że to ciało, które ma, jest jedyne i każdego dnia wykonuje dla niej wspaniałą pracę.

    A to zmieniło wszystko!

    Zapraszam do posłuchania odcinka.

    https://emocjisienieje.pl/81

    Polecam jeszcze:

    • odcinek podcastu "Z miłości czy z nienawiści - jaka jest Twoja motywacja do odchudzania" https://emocjisienieje.pl/27-2
    • odcinek podcastu "Dlaczego jedni jedzą tyle i nie tyją, a inni tyją łatwo" https://emocjisienieje.pl/55-2/


    Po więcej zapraszam tutaj:

    Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

    Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

    Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

    ----

    Podobało Ci się?

    Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

    Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.

    Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

    Pozdrawiam

    Beata Nowicka - Misiewicz
    Mostra di più Mostra meno
    19 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione