El peso de las expectativas
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
El peso de las expectativas
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
En este episodio exploramos cómo las expectativas sociales, familiares y personales pueden generar ansiedad, frustración y pérdida de autenticidad. Hablamos sobre cómo identificar las presiones externas, reconocer las metas impuestas y diferenciar lo que realmente quieres de lo que otros esperan de ti.
Aprenderás estrategias para liberarte del peso de las expectativas, tomar decisiones más alineadas con tus valores y vivir con mayor libertad emocional. Un capítulo esencial si buscas reducir la presión social, mejorar tu bienestar y recuperar tu autenticidad.
Algunos temas abordados serán: expectativas sociales, presión social, ansiedad por expectativas, autenticidad, bienestar emocional, salud mental, libertad personal, desarrollo personal.
Encuentra más en
Instagram → @juandoalvarez
TikTok → @juandoalvarez
Página web → juandiegoalvarez.com