El camino hacia la paz mental
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
El camino hacia la paz mental
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
- El material trata sobre cómo lograr la paz mental cuidando nuestros sistemas corporales, especialmente los sistemas musculoesquelético, respiratorio, endocrino y nervioso.
- Explica la importancia de tener una buena postura, una respiración correcta y una producción hormonal equilibrada para nuestra salud física y mental.
- Ofrece algunos consejos y técnicas para mejorar nuestra postura, respiración y niveles hormonales, como la respiración diafragmática, la estimulación del nervio vago, la relajación, el ejercicio, la nutrición y la exposición al sol.
Todo ello de acuerdo con el Nuevo Paradigma de la ciencia del mundo actual.
Ancora nessuna recensione