Einsamkeit, Trauer und Schmerz

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Einsamkeit, Trauer und Schmerz

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Auf der Welt leben fast 8 Milliarden Menschen und doch fühlt sich jeder einzelne davon manchmal einsam. Wir sind also nicht allein mit diesem Gefühl. Aber was genau ist Einsamkeit und was bedeuten Trauer und Schmerz für uns? In dieser Folge des Psychologisiert Podcast spricht Carmen mit unserer Psychologin Christina über Gefühle, die eher in die Kategorie „unangenehm“ fallen. Gefühle, die wir kompensieren. Gefühle, für die wir uns schämen und vor denen wir flüchten. Doch, wie wir in der ersten Folge bereits gelernt haben, sind Gefühle vollkommen normal. Und Trauer beispielsweise kann nicht nur schmerzhaft, sondern auch hilfreich sein. Wie? Das erfährst du in dieser Folge. Also: Kopfhörer auf und zugehört. Ein letztes Mal für die erste Staffel heißt es nun nämlich: Psychologisiert – jetzt kommt alles auf den Tisch!

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