Palmarosa? Kennen die wenigsten und wer dran riecht, denkt „Rose", dabei ist es ein Gras. Emotional ist Palmarosa aber echt cool, immer dann, wenn es um emotionale Reife, gesunde Abgrenzung und das Nachreifen alter Muster geht.

In dieser Folge zeige ich dir, was das dominierende Molekül Geraniol im Gehirn macht, wie es über GABA und Serotonin beruhigen kann, warum „emotionale Reife" ein Teil der präfrontale Regulation deiner Amygdala ist und wie dein Gehirn eigentlich zwischen „meinen" und „fremden" Gefühlen unterscheidet, wenn du dich immer wieder in anderen verlierst. Am Ende geht's um das Prinzip, das mich am meisten fasziniert: dass alte emotionale Muster nicht in Stein gemeißelt sind, sondern nachreifen dürfen.

Von Molekülen zu emotionalem Wachstum. Mechanismus statt Mystik.

Kennst du das Gefühl, dass du deinen Körper garnicht wahrnehmen kannst ?

Bei mir selber gab es in der Vergangenheit schon so stressige Phasen, dass ich garnicht gespürt habe wenn ich mich verletzt hatte.

Im Alltag geht es wahnsinnig schnell, dass wir unseren Körper zur Seite schieben.

Aber genau das ist fatal, denn wenn wir gut "geerdet" mit beiden Beinen auf dem Boden stehen, dann haben wir mehr kraft unsere Emotionen wahrzunehmen.

Was genau das alles mit Patchouli zu tun hat und welche Neurobiologische Ebene es anspricht das hörst du in dieser Folge .

Die Königin der Nacht, die Raum dafür schenkt, was Nachts passieren darf. In der Dunkelheit, wenn die Verbindung stimmt.

Wie reden aber nicht nur über die reine Sexuelle Verdingung zu anderen Personen, sondern ebenso über die Verbringung zur eigenen Sexualität und vorallem das auflösen von negativer behafteter Sexualität aufgrund von Trauma oder negativen Erlebnissen.

Das ist bisher die kürzeste Folge und doch die intensivste.