Effective Development of Adolescent Sprinters
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Effective Development of Adolescent Sprinters
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A proposito di questo titolo
This episode explores a holistic long-term development plan for adolescent sprinters aged 13-20, emphasising a holistic approach encompassing technical, physical, and psychological progression.
Essential information for all coaches who work with 100m, 200m, 400m, sprinters and hurdlers.
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