Ecouter sa batterie sociale
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Ecouter sa batterie sociale
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Ne plus avoir d'énergie pour faire face à des situations sociales c'est ok, c'est de la fatigue sociale et c'est lié à ta batterie sociale.
Dans cet épisode je vous parle de la batterie sociale, en générale et la mienne, à quoi elle est due, ce qui peut permettre de limiter cette fatigue et surtout comment la recharger!
bisousxx jeanne
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