EPISODIO 20...IR A TERAPI.A TE CAMBIA LA VIDA
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EPISODIO 20...IR A TERAPI.A TE CAMBIA LA VIDA
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A proposito di questo titolo
Asistir a Terapia te permite encontrar una solución a aquellas situaciones que nos generan excesivo sufrimiento o que bloquean la utilización efectiva de nuestros propios recursos personales.
Tiene muchos beneficios para tu salud mental y física entre los cuales podemos mencionar: Aumenta el autoconocimiento personal.
Mejora la calidad de vida.
Aumenta el bienestar personal, social y familiar.
Aumenta la relajación y emociones positivas.
Disminuyen las emociones negativas (ansiedad, tristeza, ira, irritabilidad, etc.)
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