EPISODE 3: The Practice of Letting Go - Disidentification and The Path To Self-Actualisation
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EPISODE 3: The Practice of Letting Go - Disidentification and The Path To Self-Actualisation
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In this third episode, we explore the practice of disidentification - a key step in self-actualisation and psychosynthesis.
Through real-time reflection, we begin to notice the sub-personalities we each carry; parts shaped by childhood experiences that once protected us, but may no longer serve us.
This is a raw, tender conversation about letting go of who we think we are, to create space for who we are becoming.
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