Dans ce nouvel épisode de Derrière l’arc-en-ciel, je suis heureuse de recevoir Renaud, que j’ai découvert l’an dernier sur Instagram à travers son compte @lanaturedeshommes.

J’ai été très vite touchée par son projet, dans lequel il explore avec beaucoup de sensibilité ce que signifie être un homme aujourd’hui, dans toute sa complexité et sa profondeur. J’ai aussi été marquée par les espaces qu’il crée, où règnent bienveillance, non-jugement, écoute des autres… et découverte de soi.

Dans cet épisode, Renaud partage son témoignage autour de son divorce mais aussi celui de ses parents et de la manière dont il a appris à demander de l’aide. À travers son histoire, il raconte la douleur de la séparation, la solitude, mais aussi son chemin de résilience et la reconstruction possible après une rupture amoureuse.

Deux épreuves qui ont contribué à façonner l’homme qu’il est aujourd’hui.

🎧 Références mentionnées par Renaud à la fin de l’épisode :

• Plaidoyer pour le bonheur — Matthieu Ricard
• Penser comme un moine — Jay Shetty
• Pouvoir illimité — Anthony Robbins
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