EP 60 - Combien de temps pour changer de physique ? (Faut arrêter de se voiler la face !)
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EP 60 - Combien de temps pour changer de physique ? (Faut arrêter de se voiler la face !)
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Ma newsletter, du beurre : https://www.mrcoaching.fr/newsletterderom
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"Si vous n'avez pas eu de chance, le fait de réessayer avec la même approche devrait conduire à un résultat différent.
Cependant, lorsque vous n'obtenez pas les résultats escomptés de maniére répétée, il vous appartient d'actualiser votre conception des choses".
Shane PARRISH
Autrement dit, vous ne pouvez pas attendre d'une situation propre, LA VOTRE, de votre contexte, de votre environnement, ancré, habituel, organisé et routinier, de vous fournir des resultats différents sur votre physique.
Cependant, il existe une solution pour tout de même atteindre vos objectifs.
Pour tout de même obtenir les resultats physiques que vous souhaitez.
Pour perdre du gras, pour prendre du muscle, pour être plus fort ou encore être plus endurant.
Pour dire adieux à vos poignées d'amour, votre cellulite et votre bas du ventre qui ne vous plait guére.
Mais je vous préviens, ça risque de ne pas de vous plaire.
Bon écoute,
Rom ✌️