EP 45 - Tutto sull'IPERTROFIA MUSCOLAERE

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EP 45 - Tutto sull'IPERTROFIA MUSCOLAERE

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A proposito di questo titolo

In questo episodio parleremo ipertrofia
- Vari tipi di ipertrofia
- Come allenare l'ipertrofia
- Cedimento vs buffer
Buon ascolto

Noi ci rivediamo martedì :)

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Mi potete trovare su:

Blog: https://www.bkstreetworkout.it/
Instragram: https://www.instagram.com/bk_street_workout/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_Q0Pxqi4yeyavYlTq0e7qA

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