EP#2 El caos no me permite conectar con mi hijo; sin embargo, puedo elegir conectar de todos modos.
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EP#2 El caos no me permite conectar con mi hijo; sin embargo, puedo elegir conectar de todos modos.
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En este episodio de Cosas de Madres exploramos uno de los grandes desafíos de la maternidad: cómo sostener la conexión con nuestros hijos en medio del caos cotidiano.
Las peleas entre hermanos, los berrinches en el supermercado, las malas contestaciones de un preadolescente o los gritos de “¡Mami, mirá!” pueden hacernos sentir desbordadas y sin espacio para conectar desde la presencia. Mientras tanto, nuestros hijos buscan atención y vínculo, muchas veces a través de conductas que etiquetamos como “mal comportamiento”.
En este episodio profundizamos en lo que realmente se esconde detrás de esas conductas: una necesidad profunda de conexión.
Hablamos de los cuatro fundamentos del Yo sano —confianza, pasión, valía y conexión— y de cómo se desarrollan en la infancia, especialmente el fundamento de la conexión a partir de los 3 o 4 años. Comprenderlos nos permite acompañar a nuestros hijos desde un lugar más consciente y amoroso.
También comparto herramientas prácticas del método Niño Gigante y de mi programa Mamá Balanced:
• el tiempo especial
• la voz calmada y la escucha activa
• la carga y descarga emocional
• el cuento del niño
El caos es inevitable, pero siempre podemos elegir cómo responder.
Este episodio es una invitación a mirarte, a revisar tu propia conexión con vos misma y a crear pequeños espacios de presencia que transforman profundamente el vínculo con tus hijos.
No necesitamos días perfectos.
Necesitamos presencia para volver a conectar.
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