EMOCIONES A LA DUCHA. copertina

EMOCIONES A LA DUCHA.

EMOCIONES A LA DUCHA.

Di: Raquel Andréa Álvarez y William Bustos Martínez
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Es un podcast que aborda temas de bienestar emocional, apelando a las canciones que conectan con las historias y las realidades de las personas. Una conversación franca, amable y esperanzadora acerca de las emociones que nos cuestan procesar, y la manera más adecuada de gestionarlas.

Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Relazioni Scienze sociali
  • #71 El merecimiento.
    Oct 14 2026

    El merecimiento representa una creencia implícita de dignidad personal.

    El merecimiento se distingue del narcisismo en que no busca superioridad ni privilegios sobre otros, sino la validación de la propia existencia como valiosa por sí misma.

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    31 min
  • #70 El dolor por el abandono de la pareja.
    Sep 30 2026

    El abandono de una pareja no representa únicamente la pérdida de una relación.

    Para muchas personas significa también la pérdida de un proyecto de vida, de rutinas, de seguridad emocional, de expectativas y, en algunos casos, de una parte importante de la identidad que habían construido dentro de la relación.

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    31 min
  • #69 El grooming.
    Sep 16 2026

    El grooming es el conjunto de estrategias que ejerce un adulto para ganarse la confianza de un menor en el entorno digital con fines de abuso o explotación sexual.

    Este tipo de abuso puede dejar miedo, culpa y heridas profundas, pero ninguna víctima debe cargar con una responsabilidad que pertenece únicamente al agresor.

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    30 min
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