E139: Por que las relaciones importan mas que el exito?
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¿Qué nos hace realmente felices a lo largo de la vida?
Durante más de 80 años, el Estudio de Harvard sobre el Desarrollo Adulto, liderado por el psiquiatra George Vaillant, siguió la vida de más de 700 personas de diferentes contextos sociales para responder a una sola pregunta: ¿qué es la felicidad?
Este episodio no habla de dinero, éxito profesional ni logros externos.
Habla de relaciones personales, de vínculos que nutren, de conexiones que cambian con el tiempo y de la importancia de aprender a soltar relaciones que ya no nos acompañan en nuestra etapa actual.
En este episodio de Soltar, incómodamente libre descubrirás:
✨ Cómo nació el estudio de Harvard sobre la felicidad
✨ Por qué el éxito económico no garantiza bienestar
✨ Qué son realmente las relaciones personales
✨ Cómo reconocer vínculos sanos
✨ Cuándo es necesario soltar una relación, incluso si es familia o alguien de toda la vida
Un episodio para reflexionar, especialmente en épocas como la Navidad, donde los vínculos toman un lugar central en nuestra vida emocional.
🎧 Escucha el episodio completo y cuéntame:
¿Qué relación hoy te suma… y cuál te está pidiendo ser soltada?