I AM BACK!

Aflevering 26 gaat over jezelf in de situatie plaatsen.
Het is moeilijk om te voelen, verwoorden en veranderen. Hoe komt dat? Hoe doe je dat?
Dwaal je terug mee?

Liefs, Emma x

In deze aflevering dwaal ik over het leven met een depressie.

Wat betekent dat woord eigenlijk? Is dat niet voor iedereen anders? Gaat het ooit weg? Is het een ziekte of een andere manier van in het leven staan die zich opdringt? Waarvoor wil ik 'het' bedanken?

Ik leer nog steeds omgaan met de manier waarop ik en mijn omgeving soms een mismatch zijn. Lief zijn voor jezelf en anderen, daar begint het allemaal mee.

Luister lief en met mildheid.

Liefs,
Emma

December is hier en ik voel de hete adem van goede voornemens al in mijn nek blazen.
Al moet ik toegeven: die goede voornemens heb ik het hele jaar door en ik faal verbazingwekkend vaak.
en toch... blijf ik proberen.

Hoe zit dat nu met die drang naar veranderen? Welke doelen hebben prioriteit?
Hoe kan ik mezelf behoeden voor een nieuwe cirkel van falen en eindelijk eens volhouden? Welke rol speelt het beeld van de 'maakbare mens' hierin?

Zoals steeds, dwaal ik maar wat... Ervaar jij hetzelfde? Heb je tips? Deel ze gerust, want ik ben het padje vaak weer even kwijt.

Ik begin allesinds aan mijn volgende cirkel vanaf vandaag. See you on the other side!

Liefs,
Emma x

Op de barricade staan: je in het openbaar erg inspannen om iets voor elkaar te krijgen.

Tegenwoordig en eigenlijk al langer dan dat, is er zo veel onrecht op de wereld, in de maatschappij, tussen mensen, dat we elke seconde van elke minuut van elk uur in verzet zouden kunnen gaan.
Tegelijk ben ik soms zo angstig, zo moe en zo verlamd, dat dat soms niet lukt?
Wat moet dat dan zijn voor de mensen die het onrecht rechtstreeks doorleven, doormaken en door moeten spartelen? Zij hebben geen tijd om moe te zijn, om even oogkleppen op te zetten en te denken 'die strijd voer ik morgen wel'.

Het geeft me een dubbel gevoel en daar wil ik in deze aflevering over spreken, met jullie. Ik dwaal en mijn gedachten zijn nog helemaal niet af hierover. Ik ben er zeker van dat je doorheen het leven op verschillende strijdvelden, op verschillende manieren, een plek kan vinden. Nu ben ik nog even op zoek naar de mijne.

Heb jij jouw standpunt al gevonden? Waar trek jij voor ten strijde of zet je ook soms, heel even, je oogkleppen op?

Conclusie van deze aflevering: ik faal massaal, jij soms ook?

Lange tijd, niet gehoord...
Deze keer, deel 2 over de serie over relaties:
Luisteren en gehoord worden.

Er zijn verschillende manieren om te luisteren naar anderen. De ene om te reageren, de ander om te begrijpen.

Op welke manier luister jij naar anderen?
Op welke manier laat je je horen? Word en voel je je gehoord?

Stof tot nadenken en een uitnodiging tot oefenen in luisteren.

Liefs,
Emma x

Dag liefste mededwalers

Long time, no hear!
In deze aflevering praat ik per ongeluk 40 minuten lang over hoe pijnlijk en waardevol confrontaties met jezelf en anderen kunnen zijn.
Jezelf confronteren is een heel werk en kan veel van je energie en tijd vragen. Wat als anderen je confronteren met puntjes van jezelf die je niet zo graag ziet en eigenlijk verborgen wilde houden voor anderen?

Vergeet jij trouwens ook soms om jezelf te confronteren met je sterke punten, met de zaken waar anderen misschien naar opkijken? Dat zouden we toch allemaal wat meer mogen doen he? Cijfer jezelf niet weg, want door je mindere kantjes te willen verbergen, verberg je ook je mooie, inspirerende kant en die moet je juist laten stralen.

Ik heb het gemist om met jullie te dwalen over de alledaagse (en minder alledaagse) vraagstukjes.
Hebben jullie hier bedenkingen/vragen/tips over? Via dwa.lingen op Instagram kunnen jullie die naar hartelust met me delen. Ik kijk ernaar uit!

Liefs,
Emma

Relaties interesseren me mateloos.

Ik denk er graag over na, luister aandachtig naar de drempels die anderen ervaren en mijmer eindeloos over de invloed van de relaties, die zich in ons leven vormen, op onszelf als persoon.

Omgekeerd hebben we zelf ook veel invloed op de connecties die we vormen. Door de komst van sociale media (du-uh) en het huidige mensbeeld van de 'maakbare' mens, die selfmade is en geen anderen nodig heeft, zijn onze relaties volgens mij ook veranderd. We willen maar al te graag onafhankelijk zijn en ons zo min mogelijk laten beïnvloeden door anderen, wordt dat dan niet eenzaam?

Ik probeer hier zelf bewust mee om te gaan en wou even met jullie dwalen over een paar onderwerpen die me boeien. Dit is een eerste deel van een mini-serietje dat eraan komt.

Heb je vragen/opmerkingen, laat het me gerust weten!
Je kan me vinden op Instagram: dwa.lingen.

Liefs,
Emma x

Naar aanleiding van gesprekken met mijn papa en broer, ging ik verder dwalen over het leven, meer bepaald over twijfelen en de paden die je kiest, die we kiezen.

Bij elke ontmoeting, kom je in aanraking met mensen die hier voor de eerste keer zijn. We proberen allemaal iets en soms lukt het, soms niet. Deze gedachte helpt me om mild te zijn naar mezelf en zeker ook naar anderen. Misschien helpt ze jullie ook (?).

Het is een voorrecht om een mens te zijn, om te kunnen reflecteren, communiceren en verschillende perspectieven in te nemen.
Met dit besef, ga ik, samen met jullie, het weekend in.

"Your choices are half chance, so are everybody else's" - Mary Schmich

Bedankt om mijn hersenspinsels te blijven beluisteren, ik zie jullie graag.

Liefs,
Emma x