Les fêlures d'or, de Malika Kelly, aux éditions Jets d'encre

Comment surmonter un deuil périnatal ? A comparer, c'est comme le kintsugi ("jointure en or" en japonais) il va s'agir de prendre les forces que cette épreuve peut apporter.

Ce livre montre le parcours magnifique d'une femme qui a dû avoir recours à une IMG, mais surtout, comment elle traverse son deuil.

Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast !

Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula, Monitrice de portage ou Conseillère en lactation ? Rendez-vous sur mon ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠site⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou contactez moi à aurore.lebecq@gmail.com ou au 06.69.54.54.88

{𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘪𝘵 𝘰𝘧𝘧𝘦𝘳𝘵. 𝘊𝘰𝘭𝘭𝘢𝘣𝘰𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘳𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘯𝘰𝘯𝘳é𝘮𝘶𝘯é𝘳é𝘦.}

Bienvenue bébé, de Alexia Poirier, aux éditions Hachette

C'est un livre conçu pour accompagner les questions des parents, de la grossesse aux 1an de l'enfant. Il s'agit d'un guide pratique écrit par une professionnelle de la périnatalité.

Chaque fiche est concise et certaines fiches plus pointues ont été écrites par des professionnels tels qu'ostéopathe, pharmacien, etc.

Cela donne un livre complet, fiable et extrêmement bien pensé : pas besoin de le lire de long en large pour trouver la réponse à une question !

Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast !

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Kiffe ton cycle, de Gaëlle Baldassari, aux éditions Larousse

A l'heure actuelle, connaitre son cycle n'est pas donné à tout le monde : on se prend juste dans les dents un syndrome prémenstruel qui nous met à terre en termes physiques ou moral ou alors on a pas l'impression d'avoir des variations physiques / émotionnelles parce qu'on est sous hormones de synthèses contraceptives.

Kiffe ton cycle, c'est un peu aller à l'encontre de "subir ses hormones", c'est plutôt penser qu'elles peuvent nous guider, nous aider pour être la version la meilleure de nous-mêmes. Et pour ça, il faut "simplement" apprendre à se connaitre

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Cités :

https://www.chu-lyon.fr/sites/default/files/score-higham.pdf

Helloclue.com

https://www.kiffetoncycle.fr/fleur-de-cycle/#h-telecharger-la-fleur-de-cycle