Muitas pessoas perderam a paz…não porque suas vidas estão ruins,mas porque estão olhando demais para a vida dos outros.A comparação é um veneno silencioso.Ela não grita — ela corrói.Ela gera incômodo, irritação, frustração e um sentimento constante de insuficiência.Na Dopamina de hoje, falamos sobre aquilo que realmente tira a paz de muitas pessoas:👉 comparar a própria vida com a dos outros.Quando olhamos demais para fora,paramos de enxergar o que Deus quer tratar dentro de nós.Marta estava incomodada com Maria.Ela achava que o problema era a atitude da outra.Mas Jesus mostrou algo mais profundo:o incômodo dela não vinha de Maria — vinha da interpretação errada do coração.📖 Jesus não disse que Maria estava certa e Marta errada como pessoas.Ele ensinou Marta a voltar o olhar para o que realmente importa.Porque o chamado de Deus nunca foi vigiar o outro,mas discernir a si mesmo.Essa Dopamina é um convite claro e direto:✨ pare de olhar para a vida alheia✨ pare de se medir pela régua do outro✨ volte sua atenção para o que Deus quer ajustar em vocêA paz volta quando o foco volta para o lugar certo.📖 Base bíblica: Evangelho de Lucas 10:38–42💬 Depois de ouvir, reflita e responda nos comentários:em que área você tem se comparado e perdido a paz?💻 MEUS SERVIÇOS🔥 Curso: Força Renovada: do Burnout à Vida Abundante👉 https://pay.kiwify.com.br/Sh0YY7p🔥 Faça parte da Comunidade da Conquistadora👉 https://chat.whatsapp.com/KYekqJJKcHJDUvexg2Qyhl?mode=wwt👭 Seja minha aluna na Mentoria Despertar da Conquistadora👉 https://forms.gle/gwNPk232NevBYsiw7💬 Mentoria individual👉 https://forms.gle/ayHhsX2oUaWps75J9📚 NOSSOS LIVROS• Marcas da Sabedoria• Despertar Espiritual• Batalha Silenciosa👉 https://stefanysaraiva.com/livros-2📧 Contato profissional e assessoria✉️ suporte@stefanysaraiva.com📲 REDES SOCIAISInstagram → @stefanysaraivaa / @dopaminadiariacomdeusTikTok → @stefanysaraivaaInstagram da Escola → @aescoladasabedoria

Muitas vezes achamos que quantidade é sinônimo de valor.Mais tarefas, mais resultados, mais esforço, mais aparência.Mas Deus nunca operou a partir do muito.Ele sempre se moveu a partir da qualidade.Na Dopamina de hoje, somos convidados a aprender a ver como Deus vê.Não apenas o quanto fazemos,mas como fazemos e com que coração fazemos.Quando Deus fala com Samuel, Ele deixa algo muito claro:não olhe para a aparência,não se impressione com o que parece grande,porque Deus vê o coração.O Reino não funciona pela lógica do excesso,mas pela lógica da verdade, da intenção e da excelência interior.📖 A Palavra nos ensina que:melhor é ter pouco com qualidade,do que muito acompanhado de esforço vazio, ansiedade e desgaste.Essa Dopamina é um convite à revisão:✨ Tenho extraído o melhor do que Deus já me confiou?✨ Tenho buscado qualidade ou apenas volume?✨ Tenho feito para aparecer ou para ser verdadeiro diante de Deus?Porque, no fim, não é o quanto parece — é o quanto é.📖 Base bíblica:• Primeiro Livro de Samuel 16:7• Livro de Eclesiastes 4:6💬 Depois de ouvir, reflita e responda nos comentários:em qual área você precisa trocar quantidade por qualidade?💻 MEUS SERVIÇOS🔥 Curso: Força Renovada: do Burnout à Vida Abundante👉 https://pay.kiwify.com.br/Sh0YY7p🔥 Faça parte da Comunidade da Conquistadora👉 https://chat.whatsapp.com/KYekqJJKcHJDUvexg2Qyhl?mode=wwt👭 Seja minha aluna na Mentoria Despertar da Conquistadora👉 https://forms.gle/gwNPk232NevBYsiw7💬 Mentoria individual👉 https://forms.gle/ayHhsX2oUaWps75J9📚 NOSSOS LIVROS• Marcas da Sabedoria• Despertar Espiritual• Batalha Silenciosa👉 https://stefanysaraiva.com/livros-2📧 Contato profissional e assessoria✉️ suporte@stefanysaraiva.com📲 REDES SOCIAISInstagram → @stefanysaraivaa / @dopaminadiariacomdeusTikTok → @stefanysaraivaaInstagram da Escola → @aescoladasabedoria

Muitas mulheres começaram 2026 já cansadas.Não porque o ano exige demais,mas porque continuam tentando performar algo que não são.Na Dopamina de hoje, falamos sobre um caminho mais leve —não através de mais esforço,mas através da estratégia certa: viver a partir da identidade.Existe uma mentira silenciosa que drena nossa energia:a ideia de que precisamos provar valor, competir e nos comparar o tempo todo.Mas Deus nunca nos chamou para a performance.Ele nos chamou para a identidade.Quando acreditamos em quem somos,quando paramos de nos comparare passamos a nos olhar com mais amor, compreensão e verdade,a vida deixa de ser pesada — e passa a ser natural.✨ Deus pode tornar leve aquilo que hoje parece difícil✨ O sucesso nasce da identidade, não da exaustão✨ A realização vem quando paramos de olhar para fora e começamos a desfrutar quem somosGálatas 6 nos ensina algo profundo:a verdadeira realização não está em medir nossa vida pela régua do outro,mas em desfrutar do que Deus construiu em nós.Essa Dopamina é um convite para viver 2026 com menos peso e mais verdade,com menos comparação e mais identidade,com menos cobrança e mais descanso interior.📖 Base bíblica: Epístola aos Gálatas 6💬 Depois de ouvir, me conta:o que você precisa soltar para viver esse ano com mais leveza?💻 MEUS SERVIÇOS🔥 Curso: Força Renovada: do Burnout à Vida Abundante👉 https://pay.kiwify.com.br/Sh0YY7p🔥 Faça parte da Comunidade da Conquistadora👉 https://chat.whatsapp.com/KYekqJJKcHJDUvexg2Qyhl?mode=wwt👭 Seja minha aluna na Mentoria Despertar da Conquistadora👉 https://forms.gle/gwNPk232NevBYsiw7💬 Mentoria individual👉 https://forms.gle/ayHhsX2oUaWps75J9📚 NOSSOS LIVROS• Marcas da Sabedoria• Despertar Espiritual• Batalha Silenciosa👉 https://stefanysaraiva.com/livros-2📧 Contato profissional e assessoria✉️ suporte@stefanysaraiva.com📲 REDES SOCIAISInstagram → @stefanysaraivaa / @dopaminadiariacomdeusTikTok → @stefanysaraivaaInstagram da Escola → @aescoladasabedoria