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Die zwei von der Kaffeemaschine

Die zwei von der Kaffeemaschine

Di: Marianne Huber Johannes Mitteregger
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A proposito di questo titolo
 „Die zwei von der Kaffeemaschine“ – dort, wo zwischen Espresso, Milchschaum und einem schnellen „Na, wie läuft’s?“ die besten Gespräche entstehen. Genau dort haben sich Marianne und Johannes kennengelernt, zwei Menschen, die beim Kaffee über Mentaltraining, Gedankenmuster und das Leben philosophieren – ganz ohne Räucherstäbchen, aber mit jeder Menge Humor. Marianne und Johannes sind fast „immer“ einer Meinung. Oder wirkt es nur so? Denn wenn du genau hinhörst, merkst du schnell: Auch im Mentaltraining führen viele Wege ans Ziel. Die beiden lieben es, Gedanken auszutauschen, Perspektiven zu hinterfragen und gemeinsam neue mentale Türen zu öffnen – irgendwo zwischen Kaffeemaschinen-Talk und tiefgründigem Aha-Moment. In diesem Podcast kannst du an ihren Gesprächen teilhaben, lachen, nachdenken und entdecken, welche Möglichkeiten Mentaltraining dir bieten kann. Also schnapp dir einen Kaffee, stell dich zu „den zwei von der Kaffeemaschine“ und mach dich bereit für eine humorvolle Reise zu dir selbst. Mentaltraining mit Hirn, Herz und ganz viel Schmäh! Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Scienze sociali
Episodi
  • Grenzen - "Ich mag dich, aber nein."

    Grenzen - "Ich mag dich, aber nein."
    Nov 10 2026
    Manchmal sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen. Doch wie erkennen wir unsere Grenzen – und wie sprechen wir sie aus, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? In dieser Folge geht es ums Grenzen setzen, um eigene Bedürfnisse und den Mut, auch einmal für sich selbst einzustehen. Mentaltraining kann dich auf deinem Weg unterstützen, ersetzt jedoch keine psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Hör rein, wir freuen uns auf dich! Marianne und Johannes
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    31 min
  • Glück - Kleine Momente, große Wirkung

    Glück - Kleine Momente, große Wirkung
    Oct 27 2026
    Glück zeigt sich auf ganz unterschiedliche Weise: als glücklicher Zufall, als kurzer Augenblick voller Freude oder als tiefe Zufriedenheit mit dem eigenen Leben. Äußere Erfolge und materielle Dinge können zwar Glücksgefühle auslösen, doch oft halten diese nicht lange an. Dauerhafte Zufriedenheit entsteht vor allem durch Dankbarkeit, wertvolle Beziehungen und die bewusste Wahrnehmung der kleinen, schönen Momente im Alltag. Auch das eigene Denken und persönliche Gewohnheiten beeinflussen, wie glücklich wir uns fühlen. Glück muss man nicht immer suchen – manchmal muss man es einfach nur bemerken. Mentaltraining kann dich unterstützen, ersetzt aber keinen Psychologen oder Psychotherapeuten! Hör rein, wir freuen uns auf dich! Marianne und Johannes
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    26 min
  • Sinnsuche - Irgendwas muss doch dahinterstecken

    Sinnsuche - Irgendwas muss doch dahinterstecken
    Oct 13 2026
    Was gibt unserem Leben eigentlich Sinn – und müssen wir diesen überhaupt suchen? In dieser Folge sprechen wir darüber, was ein erfülltes Leben ausmacht und warum Lebenssinn für jeden Menschen etwas anderes bedeuten kann. Wir gehen der Frage nach, welche Rolle Beziehungen, Aufgaben, persönliche Ziele und unsere eigenen Werte dabei spielen. Dabei wird deutlich: Sinn ist nichts, das wir irgendwo fertig vorfinden. Er entsteht dort, wo wir Verantwortung übernehmen, uns mit anderen Menschen verbunden fühlen, etwas bewirken und selbst in schwierigen Zeiten eine Haltung finden, die uns trägt. Eine lockere und zugleich nachdenkliche Folge über Glück, Orientierung und die kleinen und großen Dinge, die unserem Leben Bedeutung geben. Mentaltraining kann dich unterstützen, ersetzt aber keinen Psychologen oder Psychotherapeuten! Hör rein, wir freuen uns auf dich! Marianne und Johannes
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    32 min
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