Episodi

  • Böses Blut: neues Buch von Autorin Martina Straten
    Oct 8 2026
    Mord, Mythen und eine geheimnisvolle Blutgräfin. Martina Straten ist zurück – mit ihrem achten Thriller „Böses Blut“. Im Podcast mit Nicola Heffungs verrät die erfolgreiche Autorin, wo sie ihre düsteren Geschichten findet, wie aus einer Idee ein Thriller wird und was die legendäre Blutgräfin mit ihrem neuen Buch zu tun hat. Jetzt reinhören – für alle, die es spannend, düster und ein bisschen unheimlich mögen.
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  • Erst fühlt es sich wie Liebe an
    Sep 28 2026
    Was genau ist Narzissmus – und woran erkennen wir problematisches narzisstisches Verhalten? In dieser Folge spricht Martina mit Dr. Alina Kastner darüber, wie narzisstische Dynamiken in Beziehungen, Familie und Alltag entstehen können. Es geht um typische Verhaltensmuster, die Grenzen zwischen gesundem Selbstbewusstsein und problematischem Narzissmus und darum, wie Betroffene mit schwierigen Beziehungsmustern umgehen können. Eine Folge über Selbstschutz, Beziehungen und die Frage, wie wir uns aus destruktiven Dynamiken lösen können. Bücher: »Schluss mit Narzissmus« Dr. Alina Kastner, Erschienen beim Irisiana Verlag. »Das Vogelhaus« Jan Weiler, Erschienen bei Heyne. »Being there« Erica Komisar, Tarcher Perigee (Herausgeber).
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  • Kleine Fluchten, große Erholung - Auszeiten im Saarland
    Sep 15 2026
    Einfach mal durchatmen, den Alltag hinter sich lassen und neue Kraft schöpfen – dafür muss man nicht immer weit reisen. Oft liegen diese kleinen Auszeiten direkt vor unserer Haustür. Die Autorin Marion Demme-Zech ist bei Martina Straten zu Gast. Es geht im besondere Orte im Saarland und um neue Seiten hier bei uns, die viele noch gar nicht kennen. Bücher: »Meine Auszeit Saarland« Marion Demme-Zech. Erschienen beim Droste Verlag. »Happy Weekend« Arno Strobel. Erschienen bei Fischer. »Welches Europa brauchen wir« Gerald Knaus und Francesca Knaus. Erschienen beim Piper Verlag.
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  • Jenny Theobald – die Frau hinter den Bühnenwelten
    Aug 31 2026
    Jenny Theobald ist seit vielen Jahren eine feste Größe in der freien saarländischen Theaterszene. Als Theatermacherin, Theaterpädagogin, Regisseurin und Autorin bewegt sie sich in ganz unterschiedlichen Bereichen der Darstellenden Kunst und bringt Menschen, Geschichten und Bühnenräume auf besondere Weise zusammen. Im Mittelpunkt dieser Folge steht aber nicht nur die Theatermacherin Jenny Theobald, sondern auch der Mensch hinter den Produktionen, Ensembles und Bühnenwelten. Wir sprechen darüber, was sie geprägt hat, was sie am Theater fasziniert und warum die Arbeit mit Menschen für sie so zentral ist. Ein besonderer Schwerpunkt ist ihr neues Musical »Die Päpstin«, das im Frühjahr 2027 im Saarland aufgeführt werden soll. Der Stoff über ein Bauernmädchen, das angeblich bis an die Spitze der Kirche gelangte, hat Jenny Theobald besonders berührt und inspiriert. Eine Begegnung mit einer vielseitigen Künstlerin, die das Theater als Ort der Fantasie und der Verwandlung versteht. Bücher: »Die Päpstin« Donna W. Cross, erschienen u.a. bei Rütten & Loening. »Die Launen des Meeres« Shea Ernshaw, erschienen bei Blanvalet.
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  • Reisen ist nicht mehr das, was es einmal war
    Aug 17 2026
    Auch wenn die großen Ferien im Saarland gerade vorbei sind, hat das Reisen doch eine ganz besondere Bedeutung für uns. Raus aus dem Alltag, neue Orte entdecken, Abstand gewinnen. Doch der Spiegel-Journalist Philipp Laage stellt eine provokante Diagnose auf: »Travel is broken« - Reisen funktioniert nicht mehr so, wie wir es uns wünschen. Mit Martina spricht er darüber, was genau kaputt gegangen ist und warum diese These trotzdem keine Absage an das Reisen ist. Bücher: Phillip Laage »Travel is broken« Bei, Kösel Verlag erschienen. Frank Herbert »Dune – der Wüstenplanet« Bei Heyne erschienen. Caroline Seibt »Weil sie lügt« Bei Droemer erschienen.
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  • Pina fällt aus
    Jun 22 2026
    Was passiert eigentlich, wenn pflegende Eltern plötzlich ausfallen? Darüber erzählt Vera Zischke in ihrem Roman. Es geht um Überforderung, Liebe, Routinen und um gesellschaftliche Unsichtbarkeit. Ein Gespräch, das berührt, ohne sentimental zu werden und das große gesellschaftlichen Fragen ins Visier nimmt. Vera Zischke »Pina fällt aus« Erschienen bei List. Lilli Tolkin »Mit beiden Händen den Himmel stützen« Erschienen im Aufbau Verlag. Yael van der Wooden »In ihrem Haus« Erschienen bei Gutkind.
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  • Älter werden für Anfänger
    Jun 8 2026
    Die Gleitsichtbrille sitzt, der Rücken meldet sich – und plötzlich wird man von 20-Jährigen gesiezt. Willkommen im echten Leben. Das Älterwerden fällt nicht jedem von uns leicht. Martina spricht darüber mit dem Spiegel-Journalisten Alexander Klüver. Es geht um Gelassenheit, Freiheit, Mut und Reife sowie um viele prominente und nicht prominente Menschen, die Alexander Klüver zum Thema Älterwerden befragt hat. Alexander Klüver »Älter werden für Anfänger« Bei DVA erschienen. Siri Hustvedt »Ghost Stories« Rowohlt Verlag. Daniel Speck »Villa Rivolta« Fischer Verlag.
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  • Sei mutig, gerade jetzt!
    May 25 2026
    Mutig sein, das klingt oft einfacher, als es ist. Vor allem für Mädchen und junge Frauen, die sich zwischen Erwartungen, Perfektionismus und gesellschaftlichem Druck behaupten müssen. Martina Straten spricht darüber mit der Autorin und Journalistin Natalie Klüver. Es geht um Mut, Selbstvertrauen und die Frage, wie wir unsere Kinder auf die Zukunft vorbeireiten können. Natalie Klüver »Sei mutig, gerade jetzt. 11 Briefe die unsere Töchter für die Welt von morgen stärken.« Erschienen bei GU. Harald Meller, Kai Michel, Carel von Schaik »Die Evolution der Gewalt« Erschienen bei DTV. Vera Zischke »Pina fällt aus« Erschienen bei List.
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