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Liebscher & Bracht Podcast

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Di: Dr. Petra Bracht Roland Liebscher-Bracht
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A proposito di questo titolo

 Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht: Im Internet kennt man sie als die Ernährungsärztin und den Schmerzspezialist. Doch hinter der öffentlichen Fassade steckt so viel mehr. In diesem Podcast wollen Petra und Roland Einblicke in ihr Leben "hinter den Kulissen" geben. Private Einblicke, wie sieht ein Alltag im Hause Liebscher-Bracht aus? Wie haben die beiden sich kennen gelernt? Was treibt die beiden an? Das alles in: Die Liebscher & die Brachts!Dr. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht Disturbo fisico e malattia Igiene e vita sana Medicina alternativa e complementare
Episodi
  • So kannst du deine Gesundheit beeinflussen & gesund alt werden

    So kannst du deine Gesundheit beeinflussen & gesund alt werden
    Jan 21 2026
    Krankheit fühlt sich oft wie ein Fehler an. Etwas, das weg muss. Schnell. Am besten sofort. Roland & Petra sprechen heute über eine andere Sichtweise. Darum, dass Symptome keine Störung sind, sondern Hinweise. Und dass der Körper ein eigenes Regulationssystem besitzt, etwas, das beide den inneren Arzt nennen. In dieser Folge geht es unter anderem um: - was mit „Selbstheilungskräften“ wirklich gemeint ist - warum Symptome eine Sprache des Körpers sind - weshalb Medikamente oft unterdrücken, statt zu regulieren - warum Erkältungen, Fieber und Infekte einen Sinn haben können - was der „innere Arzt“ mit Ordnung und Chaos im Körper zu tun hat - weshalb Bewegung, Ernährung und Psyche die Grundlage sind - was passiert, wenn Warnsignale dauerhaft ignoriert werden - warum Gesundheit kein Zufall ist, sondern Ergebnis von Entscheidungen Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    1 ora e 38 min
  • Schmerzen loswerden: Ist das Fitnessstudio wirklich die Lösung?

    Schmerzen loswerden: Ist das Fitnessstudio wirklich die Lösung?
    Jan 14 2026
    Viele gehen regelmäßig ins Fitnessstudio. Mit dem Ziel, stärker zu werden, gesünder zu sein und dem Körper etwas Gutes zu tun. Und wundern sich irgendwann, warum genau dort Schmerzen entstehen. Warum Bewegungen schwerer fallen. Warum sich der Körper trotz Training immer unbeweglicher anfühlt. Petra und Roland sprechen dabei über: - warum geführte Geräte natürliche Bewegungen einschränken können - weshalb immer gleiche Bewegungsmuster zu Verkürzungen führen - wie Muskelspannung Schmerzen auslöst, obwohl nichts „kaputt“ ist - warum Krafttraining ohne Ausgleich Beweglichkeit kostet - weshalb Beschwerden oft erst nach Jahren auftreten - woran man merkt, dass Training kippt statt hilft - was Training leisten sollte, damit es langfristig gut tut Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    1 ora e 36 min
  • Petra: Das war die schwerste Entscheidung meines Lebens

    Petra: Das war die schwerste Entscheidung meines Lebens
    Jan 7 2026
    Zum ersten Mal spricht Petra offen darüber, was es für sie bedeutet hat, ihre Praxis zu schließen. Über 40 Jahre war sie Ärztin mit eigener Praxis. Ein Ort, der ihr zweites Zuhause war. Dann kam die Entscheidung, loszulassen. Roland und Petra sprechen über diesen Prozess ohne Beschönigung. Über Zweifel, innere Kämpfe, Schuldgefühle und die Frage, die immer wieder auftauchte: Bin ich noch Ärztin, wenn ich keine Praxis mehr habe? Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    1 ora e 5 min
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