Deep Relaxation - Just Music 10mins
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Deep Relaxation - Just Music 10mins
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In need of some grounding and security? Looking for the ultimate relaxation meditation? In this short ten minute episode, I have provided music only, featuring frequencies aimed at clearing and balancing your red energy centre, located at the root chakra or base of your spine. When this energy centre is cleared and balanced, you feel relaxed, grounded and secure. Enjoy the sounds of the forest and come out feeling relaxed and uplifted.
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