Een live opname van in de kerk in Veltem in het teken van Ivo Van Damme.

Deel 1: Seppe en Bobby ontvangen Pieter Sisk die op één na alle clubrecords van Ivo afsnoepte.

Deel 2: PJ en Michael ontvangen Willy Polleunis, een vat vol verhalen die de kamer deelde met Ivo op de Olympische spelen van Montreal.

Als afsluiter een streep poëzie van Seppe.

Een bolle studio deze week, PJ werd voor de 2e maal vader maar miste bijna de bevalling, Hendrik geeft nog wat toelichting over de compound score. Verder behandelen we de gebeurtenissen bij de VAL en kreeg Seppe weer een prachtig samenwerkingsvoorstel.

Deze week een multitalent in de studio, Francis Van Mechelen begon als kind te koersen en won enkele wedstrijden. Daarna maakte hij een overstap naar de muziek waar hij furore maakte als Cisco Kid, Honey B en Dynamite. Hij leerde zijn vrouw kennen afkomstig uit Litouwen en richte later de Litouwse wielerploeg Cannibal op die ondertussen bekent is onder Cannibal B Victorius. De hele familie is ondertussen actief in het wielrennen, zijn vrouw is het kloppend hart van de Cannibal ploeg, zoon Vlad is profwielrenner en dochter Gloria Werkt voor A&J All Sports.

Deze week komen er twee Brokkenlopers langs die zich rechtstreeks konden plaatsen voor UTMB. De ene heeft een prachtige origin story en de andere is de eerste man ooit die onder de vier uur liep op De Jogclub Ultra. Verder hebben we het over hun indrukwekkende trainingskilometers, de supercomputer en de huwelijksreis waar er twee keer genaaid is.

We doen deze week een herkansing, begin augustus namen we op maar door een technisch defect of een menselijk falen kwam de aflevering nooit online.

We gaan in sneltempo over the lost files, hebben het over gravelkoersen, een Xterra en onontdekt Belgisch wielertalent...

Binnen twee weken start het EK atletiek en dit jaar is het al chaos nog voor de start. De hele strenge criteria werden alsnog door het raam gesmeten waardoor veel atleten alsnog naar Birmingham kunnen. Genoeg stof voor ons dus om een crisis bijeenkomst te organiseren.

Verder ook nog ander klein nieuws en wij legde het onderwerp van de lactaatgels voor aan onze diëtist.

De hoogmis van de bikepacking races is weer achter de rug een ook dit jaar streed er een Belg mee voorin. Dries van der Kleij vertrok op 14 juni voor een tocht van 2700 mijl door de Rocky Mountains.

Afgelopen maand trokken zowel PJ als Bobby naar de Pyreneeën. PJ nam zijn trailschoenen mee en Bobby de fiets.

Seppe werd voor de zoveelste keer sportman van Herent en had de belangrijkste masterwedstrijd van het jaar op de planning staan.