In deze podcast heb ik het met Regina Nieuwhof over een totaal andere kijk op overprikkeling en gevoeligheid. Een vol en overprikkeld hoofd kan namelijk ook te maken hebben met het missen van bepaalde voedingsstoffen. Daarnaast zijn we openhartig over onze eigen weg als hoogsensitieve vrouw. En geven we concrete handvatten mee over hoe je jouw gevoeligheid in kunt zetten als kracht.

Regina helpt bij het blijvend oplossen van jouw klachten en een fit en energiek lichaam te bereiken door:

1. het opruimen van vastzittende emoties uit je cellen en
2. voedingstherapie op DNA-niveau
3. het terug in lijn brengen van je ondernemerschap met jou

Bezoek hier haar website: www.reginanieuwhof.nl
Connect op LinkedIn: www.linkedin.com/in/reginanieuwhof/
Connect op Instagram: www.instagram.com/reginanieuwhof

Ik ben Esther Kaastra, met HSP & WERK en Gifted Leaders help ik hoogsensitieve en hoogbegaafde professionals, leiders en ondernemers hun volle potentieel benutten in dit leven. Voor meer uitdaging, energie, zingeving én rust.

Websites:
www.hspenwerk.nl
www.giftedleaders.nl

Maak een connectie met me op LinkedIn: www.linkedin.com/in/estherkaastra
of Instagram: http://www.instagram.com/esther_kaastra/

In deze podcast ben ik in gesprek met Maaike Brodie, relatiecoach voor hoogbegaafden.
Met haar zelf ontwikkelde methode helpt ze hoogbegaafden de relatie met zichzelf en andere verbeteren.

We hebben het over waar je als hoogbegaafde tegenaan kunt lopen in je relatie en over welke stappen je zelf én samen hebt te doorlopen om het samen weer goed te hebben.

Bezoek hier haar website: www.aapuitdemouw.nu
Maak hier een connectie met haar op LinkedIn: www.linkedin.com/in/maaikebrodie/

Ik ben Esther Kaastra, met HSP & WERK en Gifted Leaders help ik hoogsensitieve en hoogbegaafde professionals, leiders en ondernemers hun volle potentieel benutten in dit leven. Voor meer uitdaging, energie, zingeving én rust.

Websites:
www.hspenwerk.nl
www.giftedleaders.nl

Maak een connectie met me op LinkedIn: www.linkedin.com/in/estherkaastra
of Instagram: http://www.instagram.com/esther_kaastra/

In deze podcast ben ik in gesprek met Susan van Schijndel, Minimaliseercoach voor HSP.
Susan begeleidt hoogsensitieve professionals bij het introduceren van systemen, om overprikkeling te voorkomen en nooit meer te hoeven opruimen.

Susan is zelf hoogsensitief (hss) en weet als geen ander hoe het is om overweldigd te worden door spullen. Ze ging op vakantie met alleen handbagage en in een Tiny huis wonen. Toen kwam ze erachter wat het hebben van minder spullen met haar deed. Het bracht enorm veel rust.

Ze ging zich verdiepen in hoe het brein en overprikkeling werkt en wat de link met minimaliseren is. Vanuit haar kennis en ervaring ontwikkelde ze een eigen minimaliseermethodiek waar hoogsensitieve personen baad bij hebben.

Bezoek hier haar website: www.deminimaliseercoach.nl
Of beluister haar podcast ‘Less is much more’: Less is much more Podcast | Podcast on Spotify