DAI TUTTO TE STESSO
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DAI TUTTO TE STESSO
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A proposito di questo titolo
"Dai tutto te stesso," è un saggio motivazionale e spirituale che esorta il lettore a partecipare pienamente ad ogni azione, dalla più semplice alla più complessa, attraverso una presenza cosciente. Sottolinea che il prerequisito fondamentale per dare il meglio di sé è essere totalmente presenti, focalizzando l'attenzione sull'attività in corso e contrastando la tendenza a disperdersi o a fare più cose contemporaneamente per paura di fallire. L'autore introduce la necessità di affiancare alla concentrazione "verticale" (l'immersione profonda nell'azione) una osservazione "orizzontale" (l'attenzione a ciò che accade intorno) per integrare l'energia. Il brano si conclude con una pratica guidata che fornisce passi concreti per applicare immediatamente il concetto di dare tutto se stessi, usando la lettura come esempio pratico di esercizio di presenza e volontà.