Déconstruire nos croyances ep5 avec @Whynotchange - Maigrir rend-il heureux?
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Déconstruire nos croyances ep5 avec @Whynotchange - Maigrir rend-il heureux?
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Hello ! Je suis Alice, diététicienne spécialisée dans les Troubles des Conduites Alimentaires, l'image corporelle, en thérapie ACT et TCC.
Dans cet épisode de la série avec Nicolas, diététicien spécialiste des troubles des conduites alimentaires, plusieurs sujets sont abordés:
- Comment faire face aux changements corporels?
- Maigrir rend-il heureux ou soigne-t-il l'insatisfaction corporelle?
- Faut-il différencier faim et envies de manger?
Je vous souhaite une très belle écoute!
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🌸 Mon site internet : www.alicehdieteticienne.com🍓 Ma page Instagram : @alicehdieteticienne
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