Cyril Derreumaux & Pierre Palanque : Sortir du cadre, gérer le stress, performer
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Cyril Derreumaux & Pierre Palanque : Sortir du cadre, gérer le stress, performer
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Aventurier des océans et ex-officier des Pompiers de Paris, Cyril Derreumaux et Pierre Palanque expliquent comment sortir du cadre sans se brûler : écouter l’intuition, bâtir des repères, décider sous pression. On parle adaptation, pilotage du stress, priorisation, résilience et sens. Un épisode concret pour entrepreneurs qui veulent performer sans s’épuiser.
Chapitres (≤10)
00:00:01 — Intro et promesse
00:00:45 — Présentations
00:04:35 — Le déclic pour dévier du chemin classique
00:09:24 — Intuition vs normes : se réinventer
00:16:29 — Repenser sa stratégie au quotidien
00:23:25 — Transformer une passion en projet structuré
00:26:04 — Piloter son niveau de stress
00:38:30 — Crises, échecs, résilience
00:59:07 — Spiritualité, sens et unité
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