Curro Cañete. El poder de confiar en ti. El pódcast

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Di: Curro Cañete
Letto da: Curro Cañete
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A proposito di questo titolo

Planeta Audio presenta Curro Cañete. El poder de confiar en ti. El pódcast, en el que el coach y escritor nos ayuda a tomar las riendas de nuestras vidas abordando diversos temas de crecimiento personal. A través de sus reflexiones, anécdotas inspiradoras y valiosos consejos para poner en práctica, Curro Cañete nos proporciona las claves para aprender a confiar en nosotros y en el poder de transformar nuestras vidas.

A lo largo de los episodios, aprenderemos la importancia de vivir en el presente y cómo aceptar los errores del pasado sin caer en la victimización ni en la culpa, exploraremos el papel que tienen nuestros pensamientos y la actitud que elegimos tener a la hora de “crear” nuestra realidad, hablaremos de las relaciones tóxicas en todos los ámbitos y entenderemos que es posible vivir sin miedo confiando en nosotros mismos y en el proceso de la vida.

©2023 Grupo Planeta (P)2023 Editorial Planeta, S.A. Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Curro Cañete. El arte de vivir conscientemente (1/10)

    Curro Cañete. El arte de vivir conscientemente (1/10)
    Nov 28 2023
    En este primer episodio, Curro Cañete reflexiona sobre la importancia de vivir en el presente y nos brinda ejercicios útiles para ser conscientes del ahora y dejar de preocuparnos por el mañana. Además, aprenderemos cómo todo camino a la plenitud conlleva trabajo, una actitud positiva frente a los obstáculos y objetivos claros.
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    20 min
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  • Curro Cañete. Escucha tu guía interna (4/10)

    Curro Cañete. Escucha tu guía interna (4/10)
    Nov 28 2023
    En este episodio, Curro Cañete nos ayuda a comprender todo acerca de nuestra guía interna, la que nos brinda todas las respuestas que necesitamos. Para que funcione esta sabiduría interior, debemos recuperar la paz, entrar en un estado de relajación, que ejercicios como “la técnica del folio en blanco” nos ayudan a conseguir. Además, nos explica la importancia de las emociones positivas para relajarnos y escuchar nuestra voz interna, aquella que nos llevará a ser felices.
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    20 min
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  • Curro Cañete. Tus deseos son importantes (5/10)

    Curro Cañete. Tus deseos son importantes (5/10)
    Nov 28 2023
    En esta ocasión, Curro Cañete se enfoca en contarnos la importancia de nuestros deseos, de seguir lo que nuestro corazón anhela mientras disfrutamos de la vida. Aprenderemos cómo avivar la llama del entusiasmo, aquella que mantiene vivos nuestros sueños, así como escucharemos ejercicios y reflexiones que nos permitirán comprender qué deseos son los verdaderos y nos permiten evolucionar, y cuáles son producto de caprichos fugaces. Además, nos explica un sistema de cuatro pasos para trabajar en estos deseos y hacerlos realidad.
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    20 min
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