Curare il trauma con il corpo: il metodo EMDR #31
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Curare il trauma con il corpo: il metodo EMDR #31
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Esistono degli eventi della vita che non sono accompagnati da ricordi vividi e precisi.
Questo potrebbe sembrare un ostacolo per la terapia, in quanto percepiamo che la nostra mente non riesce a recuperarli.
È proprio qui che il corpo può rivelarsi un alleato ancora più prezioso. Soprattutto in questi casi è evidente come si faccia portavoce di sensazioni ed emozioni che non trovano traduzione a parole.
Oggi ti racconto in che modo il corpo viene coinvolto nelle sedute di EMDR.
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