Cuaderno de la Salud copertina

Cuaderno de la Salud

Cuaderno de la Salud

Di: EL COMERCIO de Ecuador
Ascolta gratuitamente

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

El Cuaderno de la Salud lleva en cada hoja y en cada capítulo, el deseo de aportar de buena manera a tu bienestar y el de tu familia. Conversamos de la forma más sencilla con especialistas, doctores e investigadores, cómo prevenir y manejar las diferentes condiciones de la salud. Este es un espacio para estar informado y cuidar de tu bienestar y tu familia.

Te invitamos a escuchar este podcast cada martes. Este es un producto de EL COMERCIO, buscando cada día darte información para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.

¡Bienvenid@ y a tu salud!

Puedes contactarnos en ⁠⁠⁠⁠⁠podcast@elcomercio.com ⁠⁠⁠⁠⁠

Gracias por escuchar este podcast.

Más info: https://www.elcomercio.com/podcasts/cuaderno-de-la-salud

Un producto de Grupo EL COMERCIO
Genitorialità e famiglie Igiene e vita sana Relazioni
  • Personas Altamente Sensibles (PAS): cuando sentir más se convierte en un súper poder
    Jan 22 2026

    Sentir más no es un defecto.

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud hablamos sobre las Personas Altamente Sensibles (PAS) y cómo la alta sensibilidad emocional, cuando se comprende y se cuida, puede transformarse en una verdadera fortaleza.

    Junto a Paola Estévez, psicóloga clínica del Hospital VozAndes, Quito, desmontamos mitos alrededor de la sensibilidad, abordamos su relación con la ansiedad, la importancia de poner límites, el autocuidado emocional y el poder de sentir en un mundo que va demasiado rápido.

    🎧 Un episodio para quienes siempre sintieron más… y nunca supieron que eso también podía ser un don.

    Conduce: Óscar Álvarez

    📩 Contacto: podcast@elcomercio.com

    🌐 Web: www.elcomercio.com

    Mostra di più Mostra meno
    35 min
  • Desgaste emocional del cuidador: cómo acompañar sin perder la salud mental
    Jan 13 2026

    Cuidar a un ser querido puede ser uno de los actos de amor más grandes, pero también una de las experiencias más desgastantes a nivel emocional.

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud hablamos sobre el desgaste emocional del cuidador y cómo acompañar sin perder la salud mental, junto a María Eugenia Yumiceva: psicóloga, tanatóloga y doula de fin de vida.

    Un episodio necesario para quienes cuidan, para quienes acompañan y para quienes necesitan recordarse que su salud mental también importa.

    ■ Escúchalo, compártelo y suscríbete. Así ayudamos a que más personas accedan a información valiosa para su bienestar integral.

    Mostra di più Mostra meno
    41 min
  • Células madre: lo que hoy sí se puede hacer (y lo que no)
    Jan 8 2026

    ¿Es verdad que el cuerpo puede regenerarse?

    ¿Hasta dónde llega hoy la ciencia con células madre y dónde empiezan los mitos?

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud, conversamos con Maikol Herrera, médico naturópata con experiencia en medicina biológica, para hablar con claridad sobre avances reales, límites actuales y riesgos de la desinformación.

    Un episodio para escuchar con mente abierta y pensamiento crítico.

    🎧 Dale play, comparte y suscríbete.

    El Cuaderno de la Salud, es un producto de EL COMERCIO de Ecuador.

    Una Conducción y producción de Oscar Alvarez.

    Escríbenos a podcast@elcomercio.com

    www.elcomercio.com.ec

    Mostra di più Mostra meno
    50 min
Ancora nessuna recensione