• Les 7 étapes de ta transformation intérieure
    Aug 21 2025

    Une transformation, ça ne se fait pas en une nuit. C'est un chemin. Parfois chaotique. Souvent silencieux. Très souvent incompris. Mais infiniment puissant pour toi.


    Dans ce nouvel épisode de mon podcast, je vulgarise les 7 étapes de ta transformation intérieure.

    Pour y voir clair, te repérer, comprendre, déculpabiliser.

    Ce sont les étapes qu'on traverse quand on se sent perdu/e, en transition, au bord d'un grand tournant.


    N'hésite pas à noter et commenter ce podcast pour le faire vivre et échanger ensemble.


    Pour aller plus loin, tu peux t'abonner à ma page Instagram ici et passer voir mon site internet et mes accompagnements ici.

    Mostra di più Mostra meno
    13 min
  • Mon parti pris pour changer le monde
    Jul 24 2025

    Parce que bien-être et développement personnel demandent un juste équilibre entre prendre soin de soi et se connecter aux autres, ici je te livre en toute intimité mon cheminement depuis plusieurs années et mon positionnement actuel pour changer - ou tout du moins - impacter positivement le monde.


    Parce que oui, aujourd'hui, je souhaite impacter la conscience collective via les consciences individuelles - et c'est ce que je cherche à faire précisément dans mes accompagnements.


    N'hésite pas à noter cet épisode et me partager ton avis sur le sujet.


    Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous sur mon site internet ici ou sur mon compte Instagram ici.


    À très vite... ☀️

    Mostra di più Mostra meno
    16 min
  • La spiritualité & être spirituel-le • Ça veut dire quoi ?
    Feb 11 2025

    Pour ce nouvel épisode, je te partage ma vision de la spiritualité autour de plusieurs piliers fondamentaux :

    - état d'esprit holistique

    - liberté

    - conscience

    - connexion


    Ce sont des piliers qui structurent mon approche auprès des personnes que j'accompagne mais qui font partie intégrante de ma vie au quotidien.


    N'hésite pas à noter cet épisode, me partager tes retours d'expériences en commentaire et en parler autour de toi.


    Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous⁠⁠⁠sur mon site internet ici⁠⁠⁠, ou⁠⁠⁠sur mon compte instagram ici⁠⁠⁠.

    Mostra di più Mostra meno
    29 min
  • Numérologie et année 2025
    Jan 24 2025

    Pour ce nouvel épisode, je te propose de comprendre un peu mieux la numérologie, et d'explorer les énergies de cette année 2025.


    Pour aller plus loin, tu peux réserver ton calendrier personnalisé sur mon Site internet ou bien réserver ta séance de thème annuelle.


    N'hésite pas à noter cet épisode, me partager tes retours d'expériences en commentaire et en parler autour de toi.


    Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous ⁠⁠sur mon site internet ici⁠⁠, ou ⁠⁠sur mon compte instagram ici⁠⁠.

    Mostra di più Mostra meno
    11 min
  • Le développement personnel... dans la sphère professionnelle - quelle place ?
    Jan 13 2025


    Pour ce troisième épisode, je mets les pieds dans le plat et j'aborde la place du coaching en développement personnel au sein des entreprises - notamment pour répondre aux problématiques de bien-être au travail.


    N'hésite pas à noter cet épisode et me partager tes retours en commentaires et/ou en parler autour de toi.


    Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous ⁠⁠sur mon site internet ici⁠⁠.

    Mostra di più Mostra meno
    15 min
  • Rétrospective : L'art de regarder en arrière pour exprimer sa gratitude
    Dec 31 2024

    Pour ce deuxième épisode, je te propose un exercice intemporel que tu peux faire de ton côté, en prenant une feuille et un crayon. Le but étant de faire une rétrospective d'une période donnée pour prendre conscience du chemin parcouru et s'entrainer à garder le meilleur.


    N'hésite pas à noter cet épisode, me partager tes propres retours d'expériences en commentaire et en parler autour de toi.


    Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous ⁠sur mon site internet ici⁠, ou ⁠sur mon compte instagram ici⁠.

    Mostra di più Mostra meno
    13 min
  • Qui suis-je, d'où je viens ?
    Dec 22 2024

    Dans ce premier épisode, je te livre mon histoire très personnelle, pour me présenter et t'expliquer mon propre rapport et mon cheminement avec le développement personnel.


    N'hésite pas à noter cet épisode, me partager tes réactions en commentaire et en parler autour de toi.


    Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous sur mon site internet ici, ou sur mon compte instagram ici.

    Mostra di più Mostra meno
    16 min