Constant Busyness & Endless Expectations 'You’re Not Broken Series' — Part One of a Two-Episode Conversation
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Constant Busyness & Endless Expectations 'You’re Not Broken Series' — Part One of a Two-Episode Conversation
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A proposito di questo titolo
In this episode of My Edge of Clarity, Sheetal and Sheeba begin a two-part exploration of busyness and endless expectations — and why they leave so many of us feeling anxious, drained, and “not enough.” Through neuroscience, cultural reflection, and real-life stories, they unpack how our always-on lives disrupt the brain’s natural rhythm of effort and rest, dull our sense of fulfillment, and erode emotional regulation. The episode reframes chronic exhaustion not as a personal flaw, but as a biological and psychological signal that something is out of balance. If you’ve ever felt productive yet strangely empty, this conversation offers clarity — and compassion.
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