Comment maximiser tes performances avec la nutrition ‘’PERI-WORKOUT’’
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Comment maximiser tes performances avec la nutrition ‘’PERI-WORKOUT’’
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A proposito di questo titolo
Avec tout ce qu’on voit et entend en ligne, c’est vraiment difficile pour plusieurs de savoir quoi manger avant et après son entraînement (peut-être même pendant?).
On vous explique ce qui est important selon le timing pour maximiser les performances et les recommandations ‘’à la MVP’’ aka no BS.
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