Comece aqui: O seu refúgio de silêncio (Episódio 0)
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Comece aqui: O seu refúgio de silêncio (Episódio 0)
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A proposito di questo titolo
Bem-vindo ao Entre Luz e Silêncio.
Se no nosso podcast principal (Minutos de Sol) nós conversamos e refletimos, aqui nós fazemos algo diferente: nós silenciamos.
Este é o espaço de meditação do Lugar ao Sol. Um refúgio sonoro criado para quando você não quer teorias, mas sim alívio imediato.
Aqui, você encontrará episódios curtos de:
🧘 Meditações Guiadas: Para proteção e limpeza energética;
🌬️ Exercícios de Respiração: Para crises de ansiedade e insônia;
✨ Visualizações: Para reconectar com a sua essência.
Sem conversas longas. Sem distrações. Apenas a sua respiração e o momento presente.
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