Come Stare in Forma - ENRICA ALBERA | Ep. 30
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Come Stare in Forma - ENRICA ALBERA | Ep. 30
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In questa puntata del Bruschetta Podcast, Enrica ci insegnerà alcuni esercizi di respirazione, postura e delle tecniche di allenamento, ci spiegherà la differenza spinning e cycling e ci farà comprendere la differenza tra il concetto di wellness e fitness in Europa e all’estero.
Buon ascolto!
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