Colère, impulsivité et doigt raccourci
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Colère, impulsivité et doigt raccourci
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Poser ses limites sans culpabiliser
Je t’emmène explorer l'importance des limites saines, comment dire non sans culpabilité, et comment reconnaître et exprimer sa colère sans la projeter.
🎯 Dis-moi : quelle limite as-tu besoin de poser aujourd’hui ?
- N'hésite pas à me retrouver sur Instagram @matbyoceane
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