ESTAMOS ESTRENANDO TEMPORADA EN CARTAS SOBRE LA MESA, y en este episodio tuvimos la oportunidad de compartir espacio con la bióloga Alma Rosa Estrada con el tema de las bondades del propóleo y todas sus abundantes beneficios para nuestra salud, conocimos un poco también de más atributos de las abejas y de su colmena. Así que regálate un momento para conocer como cuidar tu cuerpo y tu sistema inmunológico

¡ Amigos! No se pueden perder este episodio, ya que nuestra querida amiga Faby González nos comparte todos los beneficios de la lactancia, desmiente algunos mitos y sobre todo nos orienta de cómo alimentar a nuestros bebés con amor y generar ese vínculo tan bello que se queda para toda la vida . Así que no te lo pierdas por Youtube , Spotify, Amazon y iTunes

En este episodio compartimos con el Coach deportivo Pablo Velázquez como trabajar con tu mente te ayuda mucho a mejorar tu estado físico y sobre todo poder lograr la figura y salud que tanto deseas.

Amigos en este episodio estuvimos con una gran mujer resiliente que se dedica a la asesoría en imagen haciéndote consiente de tu valor y amor propio y que todo eso se ve reflejado en nuestra imagen, que eso también influye para poder tener un ¡SI! en una gran oportunidad laboral, entre otras oportunidades.

¡Como te ves te tratas! así que ¡COMENZAMOS!

En esta ocasión regreso con nosotros Ari Corona, maquillista profesional, empresaria y emprendedora, para contarnos como ha sido su camino recorrido del emprendimiento que no ha sido nada facil desde cumplir expectativas hasta dejar de lado prioridades. Ven conoce esta parte de su historia inspiracional

NO TE LO PUEDES PERDER !!

En esta ocasión les presentamos un episodio Especial ya que tuvimos de invitadas a Eugenia Méndez e Isis Valdivias mi super amiga con quien también colaboramos en Dulce Chisme, con la intención de que compartiéramos esta gran historia y que de ser posible se llegue a más, pero sobre todo hagamos conciencia de que no hay limites para hacer y deshacer en nuestras vidas..

NO TE LO PIERDAS !!! :)

En este poderoso episodio de Cartas Sobre la Mesa, alzamos la voz junto a la abogada Maritza Gutiérrez para hablar de la libertad de expresión y los derechos de las mujeres desde un enfoque jurídico. Con firmeza y claridad, Maritza nos guía a través del marco legal que protege a las mujeres, desmitifica conceptos legales y nos invita a no quedarnos calladas frente a la injusticia. Un capítulo lleno de información, inspiración y empoderamiento legal. Porque alzando la voz también se transforma el mundo.

En este poderoso episodio de Cartas sobre la Mesa, tenemos el honor de recibir a una super invitada: Ivonne Yudy Cervantes, una mujer que no solo inspira, sino que también impulsa a otras a brillar con luz propia. Hablamos de liderazgo femenino, resiliencia, sueños que se cumplen y el poder de compartir nuestras historias. Una charla llena de energía, inspiración y muchas verdades dichas desde el corazón.