C’est Officiel : Je Suis Entrée en Ménopause
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C’est Officiel : Je Suis Entrée en Ménopause
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La ménopause n’arrive pas doucement — elle débarque sans prévenir, imprévisible et prête à tout bouleverser.
Dans cet épisode d’ouverture, je partage la vérité brute sur cette transition : les bouffées de chaleur soudaines, l’insomnie de 3 h du matin, les émotions qui explosent, le corps qui change sans demander ton avis et l’humour qui nous aide à survivre quand tout vacille.
Si tu pensais être seule, bienvenue : tu ne l’es pas.
Sans filtre, sincère, humain.
🎧 Disponible aussi en portugais, anglais et espagnol.
Parce que la ménopause, ce n’est pas une pause — c’est une révolution. Et à part ce qui va mal… tout va bien !
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